Les séances adultes d’apprentissage de la natation s’attachent au travail technique au même titre  que les enfants. Petit groupe de cinq personnes où les échanges encore une fois sont intenses.

Les séances de gym consistent en un travail de profondeur où vous ressortirez fatiguée et détendue sans courbatures.
Ces séances sont personnalisées et sont ouvertes à toute personne qui ne croit plus aux plaisir de bouger. La musique sera absente.

Ces séances sont plus intensives. Si vous voulez travailler cardio et endurance et fortifier votre dos alors ces séances sont pour vous comme les enfants.
Différentes :

• Travail technique + fin
• Endurance
• Souffle
• Sans oublier les pauses discussion

MNS N°38.81.130 -BEESAN N° 033940091 - CARTE PROFESSIONNELLE N° 03300 ED 0283

Le Club des Poissons - Rue Jacques Thibault - Cité Carriet - 33310 LORMONT