école de natation Jean Meynard
Activités pour les enfants:les différentes étapes
Le jardin aquatique ( de 2 à 5 ans) : familiarisation avec l'eau pour les enfants:
- Apprentissage des mouvements - initiation
- Ballon: 1ère fois que l'enfant réalise la longueur sans matériel
- 25 mètres (2 longueurs)
- 50 mètres (4 longueurs et départ plongé
Leçons de brasse - niveau apprentissage:
J'ai le 50 mètres...Je me perfectionne au Club des Brasse au travers de jeux
Club de Brasse - niveau perfectionnement:
- Séances axées sur l'aisance dans l'eau
- Je passe les diplômes supérieurs
- Je m'initie au sauvetage
- J'apprends la brasse coulée
- Je travaille les apnés (parcours à étapes)
- Les plongeons et différentes arrivées dans l'eau
Je maitrise les positions dorsales et ventrale, les apnées, l'arrivée dans l'eau, les virages...Je suis capable de suivre les leçons de crawl et de dos crawlé
Leçons de crawl et dos crawlé - niveau apprentissage:
- Travail technique des nages
Je possède la technique...Il me faut travailler l'endurance, l'automatisme
Club des 4 nages - niveau perfectionnement:
Travail avec et sans palmes, plaquettes et PB pour:
- Travai d'endurance
- Travail de résistance
- Apprentissage papillon
- Apprentissage des virages et des reprises de nage
MNS N°38.81.130 -BEESAN N° 033940091 - CARTE PROFESSIONNELLE N° 03300 ED 0283
Le Club des Poissons - Rue Jacques Thibault - Cité Carriet - 33310 LORMONT
